Este libro está estructurado en cuatro niveles, desde principiantes hasta avanzados. No importa en qué nivel te encuentres, este libro está pensado para que puedas avanzar a tu propio ritmo y pongas en práctica lo aprendido.
Necesitas voluntad, flexibilidad mental y un deseo profundo de dejar de sufrir para decidir hacer lo que tengas que hacer por sacarte a ti mismo adelante.
Para personas en estado de estrés crónico y que desean recuperar su salud general y su paz mental. Si buscas comprender para autosanar, corregir e integrar al ego, soltando viejas versiones de ti e ideas limitantes, así como dejar de repasar tu pasado y trascender a tus padres, si buscas desprogramarte y reaprender tú mismo con lo que sí es para ti y desarrollar habilidades que lo ayuden a crecer como individuo, progresar a nivel profesional y a la vez vivir con más calma y claridad, este libro es para ti.
Respóndase a si mismo; ¿Tiene persistentes pensamientos negativos sobre eventos pasados, como errores, fracasos o situaciones desagradables? ¿Se pregunta sobre el propósito de la vida, el significado de las relaciones o la propia existencia? ¿Se preocupa por asuntos personales, profesionales o sobre eventos futuros que podrían afectarle? ¿Tiene un diálogo interno que nunca se calla? ¿Su cuerpo está en guerra o reactivo con el presente? ¿Le cuesta relajarse, confiar o sentirse suficiente en calma? ¿La ansiedad aparece cuando todo está bien o se va a dormir? ¿Siente que su cerebro lo maneja a usted en lugar de usted manejarlo? … Si su respuesta fue un “sí” a cualquiera de las preguntas anteriores, significa que está en el estado de estrés crónico.
Además del libro digital (PDF), también recibirás 4 meditaciones en audio y una autoevaluación para realizar al final de la travesía. Las cuales te servirán para toda la vida, buscan la integración del sí mismo, la conexión profunda contigo mismo, enseñarte como ser tu oasis de paz y brindarte un apoyo en el equilibrio interior profundo y duradero. Todo lo podrás descargar inmediatamente después de la compra.
Sí, además de teoría y mi propia experiencia de superación, contarás con 21 ejercicios prácticos que invitan a la reflexión y autoindagación para que tú mismo te vuelvas tu propio maestro, o sea, rectifiques al ego y entrenes a tu cerebro y a tu cuerpo a vivir en paz. Son practicas guiadas, directas y con detalle para comenzar a trabajar en el autoliderazgo desde el primer momento.
Tienes una garantía de 5 días para solicitar un reembolso completo si sientes que el libro y las meditaciones guiadas no es para ti.
Prepárese para descubrir una manera diferente de experimentar tu día a día, donde lo que limitaba tu crecimiento y te conducía a repetir patrones, no sea el protagonista, sino tu propia capacidad de encontrar el sentido y generar el cambio interno para responder no desde el impulso emocional, sino con inteligencia y equilibrio.
Puede que hable demás, pero la persona que trabaja dentro, comenzará a palpar poco a poco un despertar y, cuando por fin, se observe como pensador libre, lo cual es el terror para el orden autoimpuesto por otros. Se dará cuenta de que esto que hablo es verdad.
